Jakość relacji ze sobą i z innymi decyduje o satysfakcji z życia

 

Umysł, który  stworzył problem, niezwykle rzadko znajduje jego rozwiązanie tak szybko jak dwa umysły współpracujące razem. Dlatego jestem zwolennikiem psychoterapii. Dobra relacja z psychoterapeutą umożliwia szybsze zrozumienie siebie i znalelezienie zasobów do wyjścia z niechcianej sytuacji. Uważam, że jakość życia, to nie kwestia przypadku, czy tego, co nas spotkało w dzieciństwie. To raczej kwestia treningu umysłu (czasem za pośrednictwem ciała),

do którego każdy z nas ma dostęp.

Szukasz odpowiedniej psychoterapii dla siebie? Sprawdź tutaj, czy to, co proponuję, może być dla Ciebie.

Chcesz wiedzieć więcej na mój temat? Kliknij.